几天大便一次，而且大便挺臭的

病情分析：
出现这种情况考虑主要属于便秘造成的，和胃肠蠕动慢饮食都是有关系，最好是用药治疗观察。

指导意见：
出现这种情况是可以口服四磨汤口服液治疗观察的，调理饮食都有利于改善症状，持续没有好转情况下，最好是及时医院检查后治疗。

病情分析：
蔬菜水果吃得太少了，正常的。正常的人，一天一次大便。

指导意见：
或者是。两天一次大便，你多吃新鲜的蔬菜水果都是香蕉和，柠檬，菊花茶。清热解毒的，肠道更加滋润。