晚上睡觉睡不好怎么办

病情分析：
失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。

指导意见：
平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复！！！！

病情分析：
你这样的问题睡眠不好应和气血虚，肝肾不足，营养失衡有关的，注意饮食的均衡性。保证睡眠

指导意见：
调养生活的习惯，可以适当的休息，保证睡眠，可以应中药的方法灵芝，熟地，首乌藤，合欢皮等。需要用适当的喝一些山药粥