按照网上的方法我就 第一天只喝蜂蜜水 第二天和第三

病情分析：
根据你所说的病情情况，要想减肥不要投机取巧，要注意运动及饮食控制是非常重要的。

指导意见：
建议您，平时注意多参加一些运体育运动，坚持每天锻炼，坚持不懈，既能减肥又能增强自己身体的抵抗力。饮食适当控制，少吃甜食面食及零食，多吃蔬菜及水果。管住嘴，迈开腿坚持下去就会达到你要的目标。

病情分析：
看来你所描述的这个问题，减肥不能只是从饮食上的方面。

指导意见：
平时要多锻炼身体，尽量少坐着，不要节食，那样会影响身体健康，不要吃零食。

病情分析：
根据你描述的状况下，通过喝蜂蜜水减重，这样做是不能达到减重的效果的。

指导意见：
健康科学的减重方式是，通过控制饮食及适量运动，帮助减重，少食多餐，每餐吃七八分饱，控制主食量，但一定要吃主食，每天适量运动半小时以上，不熬夜，保证充足睡眠。