怀孕了后期腰疼怎么回事怎么才能不疼?

病情分析：
1、孕期的正常生理反应，随着胎儿的长大，孕妈在怀孕后体重会逐渐增加，身体脂肪含量变高。其中变化最大的是肚子，由于胎儿不断增大引起肚子隆起，这些负重增加了腰部的受力。同时，加上怀孕期间激素的改变，怀孕期间的肌肉弹性会比较差一点，所以腰部的肌肉弹性会减弱，这样容易导致腰痛的产生。2、缺钙怀孕期间，由于胎儿生成发育所需要的钙完全来源于母体，孕妈消耗的钙量要远远大于普通人，所以很多孕妈容易出现缺钙问题，缺钙也会引起腰痛。建议准妈妈在整个妊娠期间，孕妈都要特别注意补钙。3、姿势不正确有的孕妈妈的坐姿不正确，脊背没有注意挺直，腰椎向后倾，这样会使整个上身的重量集中到腰椎部位，加重腰椎的负担，更容易导致腰痛。实际上，很多孕妈妈不知道如何正确地去行走、睡觉、坐立等，日常生活中的不良习惯是导致腰痛最为普遍的原因。

指导意见：
控制体重，注意补钙，注意保持正确的坐，立，行姿势。适当运动，热敷和按摩。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，我分析，是酸痛吗？

指导意见：
怀孕后，腰部负重增加，可以产生腰疼。另外肾气虚，也会腰部酸痛。可以服用补肾壮骨的中药

病情分析：
你好亲，孕期首先需要宝妈注意休息，加强营养，按时孕检，

指导意见：
你好亲，根据你的描述情况和提供症状初步判断属于孕期宝宝增大压迫牵拉周围组织症状，建议按摩热敷缓解症状，注意休息，孕期不能用药，产后会恢复的，祝宝宝健康成长