2017-08-17 7人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:孕后42天检查阴道膨出,请问有什么方法自己就可以训练,不用去医院吗?
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病情分析:
你好!看你说的问题,一般阴道壁膨出,多是因为阴道壁松弛或者中气不足引起。
指导意见:
建议在吃点补中益气丸或者提升中气的中药汤药调理,同时每天做盆底肌锻炼。方法:端坐,平静后深吸气,屏住呼吸5-10秒,然后呼气,这样反复多次,每天早晚各做一次。
其他答案 (6)
病情分析:
你好,请问你是不是顺产生的孩子了呢?平常大便干不干了呢?
指导意见:
你好,既然你是刚生孩子没多长时间,那你可以多做做提肛运动,还有保持大便通畅就好,也可以适当做做产后保健操都有帮助的。
病情分析:
你好!产后阴道膨出,可以在家做提肛运动,进行锻炼。或者去医院进行理疗治疗。还可以选择一些瑜伽等活动,进行产后恢复。避免增加服压得活动,例如:抱孩子,抬很重的东西。避免便秘。
病情分析:
你好,阴道膨出,可以做盆底肌功能康复锻炼。就是搜索会阴部肌肉,坚持十秒,然后慢慢放松,再十秒连续做20下,每天两次,坚持一段时间会有效果。
指导意见:
你好,平时保持外阴清洁卫生,穿纯棉内裤,饮食要清淡有营养,不吃辛辣刺激性大的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,避免便秘。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,你是孕后还是产后?如果是怀孕后就要等产后再做保健操。
指导意见:
建议你多喝水,注意外阴卫生。产后不要大便干燥,少吃辛辣食物,尽量不咳嗽,做产后保健操。