我妈妈今年30多岁了快40了
2017-08-17 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我妈妈今年30多岁了快40了，可是我妈妈太瘦了，比15的我还瘦，怎样才能让我妈妈长肉啊
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满意答案
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- 王艳芳 副主任护师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。指导意见：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
指导意见：
吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。
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2017-08-17 11:49
其他答案 (1)
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- 白斌 医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
你好30多岁的母亲体格比较瘦的话，考虑应当是营养不良。
指导意见：
根据你的情况描述来看，有可能是胃布吉，并消化吸收功能有问题造成的，营养跟不上。或者是有甲亢等。
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2017-08-17 12:03
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