您说的很符合我的症状

病情分析：
根据你上面提供的信息，一夜都睡不着，早上睡着了，又做梦。心里很害怕，不知道怎么办？是好。

指导意见：
如果长期这样对身体肯定有影响。现在，你还年轻，一个，可以通过锻炼身体，调节身体功能。第二个可以在医生的指导下用点药物调节调节。

病情分析：
这种情况下有可能是浅睡眠所引起的，也不能排除神经衰弱的可能。

指导意见：
现在还需要根据具体的表现，结合相关的神经功能检查，才能完全的进行明确，选择治疗方法。

病情分析：
是神经衰弱，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系的，就是伴多梦。

指导意见：
建议放松心态，不要紧张，可以吃点安神的药物提高睡眠质量，如安神补脑液，维生素B6，谷维素等。