长痘痘，求去痘，帮帮忙

病情分析：
你好,你的情况描述豆豆.痘痘和饮食睡眠精神压力生活环境季节等有关平时注意卫生等等.

指导意见：


红霉素软膏消炎杀菌用冷热水反复洗脸多吃降火的水果和食物注意休息保持脸部清洁希望我的回答对你有帮助.

病情分析：
根据你的描述是脸上有痘痘，西医讲是内分泌失调引起的，中医讲是体内有热火毒上攻引起的，与吃辛辣食物零食多喝水少等有关

指导意见：
建议可以找中医内科专家看看，根据情况开些清热泻火软坚散结活血等中药调理，平时不要吃辛辣食物零食，可以吃些穿王消炎片，不要熬夜