躺着玩手机，忽然右脚脚底疼痛

病情分析：
有这个现像一般是有一些肾虚的现像就可以用一些像滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果就会好的

指导意见：
一般就可以吃一些像独活寄生丸，就可以达到治疗的效果就会好的，一般就可以用一些像云南白药来喷上就可以达到治疗的效果。

病情分析：

你好，根据你所描述的情况来讲，考虑可能是足底筋膜炎,肌腱炎等等软组织病变的。

指导意见：
建议可以先积极去医院做一下检查，根据实际病情做进一步治疗的，每晚可用热盐水多泡泡的。