我有手淫的习惯，有时候还憋尿

病情分析：
你这种情况建议去中医科就诊，服用中药调理一下身体，同时注意建立

指导意见：
良好的生活习惯，注意规律作息和饮食，不要熬夜，适当活动，戒除不良的生活习惯。

病情分析：

手淫最明显的危害通常是造成生殖器发育不良，肾虚，早泄，长期的前列腺压迫导致的前列腺炎症，培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。减少不良的性刺激。

指导意见：
对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。;;

病情分析：
您好，根据您描述的情况，考虑频繁手淫、憋尿，引起前列腺炎的可能，需做抗炎对症治疗缓解症状。

指导意见：
可以适当反弹头孢菌素、前列康缓解症状，平时注意多喝水多排尿，避免憋尿，及时戒除手淫嗜好。

病情分析：
这是经常手淫后容易出现的气血虚的，这需要注意的，思想放松

指导意见：
多吃维生素的食物。不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水不要经常憋尿的，好好休息