我就是在空调屋里睡了一晚第二天早上下腹就涨痛和了点

病情分析：
您好，根据你所描述的情况考虑，很有可能是着凉的原因。

指导意见：
建议你不要紧张，放松心情，可以喝点红糖姜水，同时用热水袋热敷，注意保暖不要着凉。

病情分析：
你好，你描述的情况看属于是身体受寒导致的，这种情况以后要注意避免寒凉方面的刺激，目前看可以给与热敷缓解

指导意见：
对于药物上也可以给与温中的，比如理中丸一类都是比较好的，平时注意要积极体育锻炼，促进全身气血运行流畅。

病情分析：
你说的情况是睡觉期间发生了上述表现，这个如果有疼痛还是需要排除一下的。

指导意见：
一个是急性胃肠道炎症，还有一个就是存在肠梗阻肠绞痛等情况，当然，女性的话也需要排除下月经前期的痛经。

病情分析：
根据你的描述，目前考虑是肚子受寒导致的，可以表现为腹痛，腹胀，恶心，呕吐等等。

指导意见：
建议你别再受寒了，可以服用点午时茶颗粒，这两天别吃辛辣的，冷的，凉的食物，多喝温开水。慢慢会好的。