便秘怎么办可以喝什么茶

病情分析：
你好考虑是胃蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱引起的症状的，

指导意见：
平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免暴饮暴食，不要吃辣的，可以喝荷叶茶试试，必要时服用芦荟胶囊治疗

病情分析：
便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的

指导意见：


便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等

病情分析：
你好！引起便秘的原因有肠道内水分的减少或是胃肠的蠕动减慢引起的，可以吃喝点番泻叶，

指导意见：
要养成定时排便的习惯，多喝水，多吃蔬菜和水果，不能吃生冷辛辣的食物，适当的活动促进胃肠的蠕动，

病情分析：
你好：便秘多是生活饮食不良及胃肠功能不足有关，如：过度节食，活动量少，体内缺少，排便习惯，喜欢吃辛辣刺刺激食物等。

指导意见：
建议您每睡前喝一杯蜂蜜水，早上喝杯淡盐水，可以排毒，冲洗肠道，润滑大便，注意泡蜂蜜水不要用开水，水温在60度，也可以用决明子泡茶喝，平日注意不要吃辛辣刺激易上火食物，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，多喝水，多活动，养成每天排便的习惯，祝您健康！