全身都胖，马上开学了我可不想这样去见同学

病情分析：
您好，全身都胖，马上要开学了，要见同学，这种情况需要加强锻炼，饮食控制

指导意见：
你好，根据你描述的情况需要加强锻炼，饮食控制减肥需要有一个过程，不能着急的。

病情分析：
胖一些说明机体的抵抗力很不错，是好事情。接下来多活动锻炼，增肌减脂，千万不可节食减肥，切记切记。

指导意见：
胖一些说明机体的抵抗力很不错，是好事情。接下来多活动锻炼，增肌减脂，千万不可节食减肥，切记切记。

病情分析：
你好，最健康的减肥方式就是控制饮食和坚持运动。但减肥不能心急，否则对身体有害。

指导意见：
建议你可以早午餐吃的丰富营养一些，晚餐不吃或者只吃水果蔬菜，每天坚持运动，例如慢跑游泳等，每次至少40分钟。

病情分析：
你好，减肥是不可能说多快1、2个星期就达到效果的。说可以这样减肥的方法，减的也不是真正该减的脂肪。最多就减掉一些水分。改变一点体重。

指导意见：
会恢复而且体型没什么变化的。减肥注意踏踏实实的锻炼加上饮食管理做好。逐渐减下来才是重点。让同学看到你的变化也没有什么不好。不要纠结。关键是好好的去做。