我的头发拉过三次了，现在变得干枯毛躁发黄开叉
2017-08-18 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我的头发拉过三次了，现在变得干枯毛躁发黄开叉
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满意答案
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- 迟慧彦 主任医师
- 中国中医科学院西苑医院
病情分析：
根据你的描述，考虑可能于营养不均衡，缺乏维生素、锌等头发需要的元素等都容易导致头发干燥发黄的。
指导意见：
建议，多吃绿色蔬菜、豆类、薯类以及海藻类等食物，比如菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋、芹菜、海菜、海带、裙带菜，还有香蕉、甘薯、菠萝、山药、芒果等有利于头发生长发育的水果可以生发。
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2022-10-28 14:02
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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