我最近吃槟榔多，舌头发白

病情分析：
你好，这种情况考虑是口腔黏膜纤维化。吃槟榔的人因为口腔黏膜长期受到刺激会出现口腔黏膜纤维化。

指导意见：
严重者会出现张口受限的情况。建议戒除槟榔，注意口腔卫生，避免抽烟，喝酒吃辛辣刺激的食物，经过长时间的减少刺激，黏膜会逐渐恢复。

病情分析：
你的情况，很可能是吃槟榔过多，损伤了你的口腔黏膜，出现吃刺激性食物疼痛。

指导意见：
建议暂时注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后用盐水漱口，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，一般几天就会好了。平时最好不要经常吃槟榔，对口腔黏膜，以及舌头影响比较大。

病情分析：
您好！嚼槟榔有兴奋作用。但长期嚼槟榔也同样带来一系列害处，如出现口腔溃疡、牙龈退变、口腔粘膜下纤维化等。更值得注意的是槟榔被认为是一级致癌物，长期嚼槟榔可引起口腔癌变。

指导意见：
您目前的症状可能与嚼槟榔有关，建议您暂停这一习惯。同时，到口腔科请专科医生诊治。平时饮食避免硬、热、粘食物。多吃富含维生素食物。不要吸烟饮酒，减少口腔不良刺激。做好口腔卫生。祝您早日康复！