本人一向月经准时提前两天的月经周期是28天

病情分析：
你好，女性月经周期一般为28-30天，提前或延后一周左右也属于正常现象。

指导意见：
排卵日一般为下次月经前14天左右，排卵日前五天及后四天为排卵期。如果平时月经周期不规律，可以在月经周期第十天开始去医院做B超，跟踪监测卵泡发育情况。

病情分析：
月经提前在一周之内的话还是正常，这情况不好确定排卵期

指导意见：
注意饮食营养，以后打算要孩子的话注意排卵期同房，不打算要孩子做好避孕措施