引产后每天吃完早中晚饭在家溜达半个小时

病情分析：
引产以后尽量卧床休息，不要大量活动，如果活动量太大的话，就会造成腿腕和腰部的疼痛。

指导意见：
你描述的这种情况，很有可能是活动量过大造成的，建议你尽量卧床休息，加强营养。

病情分析：
根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是局部的肌肉因素的！

指导意见：
一般引产后临床认为体质比较虚弱的，所以这个阶段临床认为容易出现临床不适的表现的！