蛋白质升高不能吃什么
2017-08-18 6人回答
性别：女年龄：39岁
健康咨询描述：蛋白质升高不能吃什么，能吃什么，我想问问吃什么能调理好
满意答案
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- 陈宇 主治医师
- 吉林市化工医院
病情分析：
含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；还有大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高，它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源；此外像芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高
指导意见：
多吃些水果蔬菜吧，这些几乎不含蛋白质，不过凡事都要有个度，过分减少蛋白质的话可能会营养不良，要知道蛋白质可是人体所需的六大营养素之一。
其他答案 (5)
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- 张大伟 主任医师
- 大连市中心医院
病情分析：
你好，蛋白质的升高，考虑问题是不大的，建议您平时的话要控制饮食，少吃肉类，多吃新鲜的蔬菜和水果。不要吃含糖量高的食物。要饮食清淡。
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- 高凤艳 副主任护师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
每日摄入的蛋白质过高，也会导致白蛋白升高。饮食要清淡，应多吃高C，C有减低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些有助于康复。富含C的有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。
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- 黄秀梅 副主任护师
- 哈尔滨市香坊区人民医院
病情分析：
你好，豆制品，蛋肉类，乳制品，干果类蛋白质含量较高，尽量少吃或者不吃这些食物，可以多吃些水果蔬菜，补充人体的维生素，保证营养的均衡。
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- 王国贤 主治医师
- 咨询：42700人
病情分析：
你是不是血脂升高了呢？如果是的话，就不能吃高蛋白食物了。
指导意见：
还应该吃点粗纤维食物，蔬菜水果，含糖太高的也不可以，面和油，鸡蛋，肉要少吃
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