2017-08-18 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:腰粗、脸胖,脖子胖大腿粗平时也不是很能吃,就是运动少。
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病情分析:
你好问题就在这里,不要不运动需要保持,而且经常爬楼梯或者快走,最好坚持长时间跑步。
指导意见:
就可以很好的帮助能量消耗,和减去多余的脂肪,而且三餐还需要规律才可以,同时符合自己的身高体重,
其他答案 (2)
病情分析:
根据你所提供的情况,如果平时运动比较少的话。会出现你这样的身材
指导意见:
人体的脂肪是一个整体,从头到脚是一个。连续的脂肪你要做的运动是跑步,或者是游泳,进行全身的协调运动,这样才能有效地进行减肥
病情分析:
你好~根据你的描述~你描述的意思应该是想减肥是吗?这个目前看来~最有效的方法还是运动!
指导意见:
你好!根据你描述的情况!建议多运动,可以做做瑜伽,塑形比较好~减肥都需要一直坚持!