我在高中时，总是长时间的做梦

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：您好。我在高中时，总是长时间的做梦，现在少了，但是心理上还是放不开。我很想要别人关注我，但是当别人注意到我时，我又非常的害怕；说话描述一件事时总是会讲不清楚；我总是会把事情往坏处想，也纠正自己阳光向上些，但总是一有那种思想，便会陷入那种死循环，出不来，我家里穷，以前看那些有钱人家的孩子，我是非常的气愤，抱怨老天不公，自己心又太高，不愿意和他们交流，自己一个人默默地看着他们玩；长期以来，便让自己活在了幻想中，希望有个人能把我救出这种悲哀的生活里，之后也便不想在努力了，我的努力总是没有效果（可我并不是真正的努力，我根本不知道如何努力，我想着一下子做好，时间太长，我不想等），现在的我更是非常的恐慌，看着以前的同学，努力的坚持自己，活出了自己想要的生活，而我，在原步踏地，甚至在倒退；我是一个内向比较安静的乖乖女，但是我的内心并不安分，在一个陌生的环境里，我心理是害怕的，可是遇到陌生人说话，我并不害怕，一旦相处过一段时间，便会害怕他们看到我，在班里在宿舍不敢大声说话不敢大声笑，更熟的朋友会发现我骨子里的自卑。在他们面前我能开怀的笑，正常的做自己，在外人面前我会不由自主的装。一个星期前，刚和男友分手了，原因我的错误更多，我太过无理取闹，我总想着从他身上得到什么，暑假前好好的，暑假后，我害怕他会变心，把他抓得太紧太紧，想让他更在乎我，总是说一些假设的问题，会向他发脾气。这次我真的想要挽回他，想要改变自己，我闺蜜说，我该去看心理医生，我希望能有老师可以帮助我