人比较矮没有一米六五 而且胖不过没有一百斤但是我想

病情分析：
减肥的方法有很多种：都必须控制饮食，不能吃太油腻，油炸的食物。应该吃一些清淡的食物

指导意见：
还有很多种的仪器减肥：比如：针灸减肥。拔罐减肥……平常应该多运动。晚上多吃点水果，香蕉不要多吃，它蠕动肠胃的，帮助消化的。吃的过多会引起肥胖的

病情分析：
减肥注意的问题有3点1、是总热量的控制，要求你摄取的热量低于消耗的热量2、是血糖生成的控制。

指导意见：
3、是脂肪的代谢.用饮食来减脂都是通过消耗能量的方法来实现的,而脂肪本身并不能直接用做能量供应,而是需要在脂肪酸的形式下才能利用,祝你减肥成功.,,

病情分析：
你好！对于你的体重和身高你这样子属于正常的范围，不需要太担心。

指导意见：
你好！对于你的情况，你正处于青春发育时期，在这时候减肥是不明确的，建议你等过几年可以减肥，现在你只需要多多的运动，注意饮食就可以了。