啪啪啪后，这两天腿软没精神

病情分析：
你描述的症状考虑是性生活过度引起的肾虚，建议吃羊肉枸杞汤，猪腰汤调理。

指导意见：
建议平时要注意休息，节制性生活，以后要适当增强体育运动，增强体质，加强营养，多吃强腰补肾的食物。

病情分析：


啪啪啪后，这两天腿软没精神，您的症状是肾虚的症状。建议您可以吃一段时间的六味地黄丸

指导意见：
生活上多吃些补肾的食物，如狗肉，动物的肾脏，羊肉，豇豆，韭菜等。不要过度劳累，注意休息。

病情分析：
你好，根据你的描述来说，为肾虚的表现。服用六味地黄丸治疗。

指导意见：
建议平时多注意饮食，加强营养，多吃牛羊瘦肉，保持充足的睡眠，多吃蔬菜，利于身体恢复。

病情分析：
你好，根据你的病史描述来看主要是考虑性活动后身体肌肉劳损导致的疲乏无力。

指导意见：
建议注意休息，防寒保暖，可以多吃些河虾及韭菜等食物，注意这几天尽可能不要同房。