2017-08-19 1人回答
性别:女年龄:58岁
健康咨询描述:最近一段时间,我总是大便很干,而且有的时候也出现了便秘的情况,我觉得特别的难受,因为肚子也是特别的涨,我想吃黑米来调节,可是也不知道好不好,想咨询一下。
想得到怎样的帮助:经常大便干燥是什么原因
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病情分析:
可能会导致大便干燥的原因是非常多的一些比较常见的原因,有那么几种主要就是患者日常饮食过于精细,饮食结构中缺少一些杂粮,主要就是缺少一些粗纤维含量多的杂粮,这样一来就会导致便秘,另外就是肠道有益菌不足或者是肠道菌群失调等等,这种情况可以补充一些益生菌,还有就是喝水太少以及久坐缺乏运动等等。