我19岁，左右两边的乳头都有点凹陷

病情分析：
女性的乳头凹陷，会影响到以后生孩子后的喂奶。所以在青春发育期前就应该引起重视并给予纠正。

指导意见：
少女时期就应该避免穿戴过于紧身的胸衣。如发现乳头不突出挺拔，就应该经常给虞姬压死他突出，也可借助于“拔奶器”给予帮助。手法无法使乳头突出的就需要医学干预，必要时手术纠正。

病情分析：
你好，根据你描述的情况看，属于不正常现象，需要及早到医院乳腺外科检查治疗，可以先做下乳腺B超检查确诊，然后在针对病因给予对症治疗，不要盲目用药以免延误病情。

病情分析：
乳头内陷（乳头凹陷），不仅有碍乳房的美观，妨碍哺乳功能，且局部难于清洗，下陷的部位易藏污纳垢，常引起局部感染，临床上很多病人会出现严重的湿疹、皮炎，甚至皮肤糜烂。

指导意见：
经常用手牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房靠近乳头处的皮肤向外推一推。此外，通过乳头矫正器也能治疗轻度的乳头平坦或凹陷。