最近我的手腕和脚腕非常的痛

病情分析：
很多原因都可能引起的，如关节炎，痛风，类风湿等。到医院做照片检查，类风湿因子检查，尿酸检查，血沉检查等。

指导意见：
还要看是否有缺钙或是生长痛等，走路多一般也只是下肢痛，很少引起上肢痛的，但这一段时间还是要注意休息。

病情分析：
你好,这种情况的话。根据你的描述,建议口服钙尔奇和葡萄糖酸钙进行治疗

指导意见：
头

多吃豆类食品、豆类含有大量的钙。熬骨头汤的时候可以适当的加入一点醋、可以更好的吸收骨里的钙

病情分析：
您好：通过你叙述的症状，可能是与走路多引起的关节损伤有关系的，不排除有关节炎、痛风的原因。

指导意见：
建议：你最好是到医院的骨科看看，拍个关节片检查一下，如果是有异常得有针对性的治疗，没有异常，要少走路，多注意休息，另外口服一些万通筋骨片治疗试试。