有时候坐着或躺着的时候

病情分析：
为何会有这种感觉？能睡着吗？平时担心什么？工作，生活顺利吗？

指导意见：
睡觉是很轻松的是，不应该有恐怖的想法，感到身体下沉？怕沉下去后上不来？

病情分析：
这种情况主要是精神因素导致的，如果精神紧张，思虑过多，就会出现这种现象。

指导意见：
平时可以多听听音乐，户外活动，和朋友聊聊天，这样的可以放松，如果还是不能恢复的话，可以看心理咨询，进行心理疏导。

病情分析：
坐或躺,想轻松却担忧不稳？过于担忧吧,消除不必要的恐惧心理-

指导意见：
多饮水,休息充足,放松紧张压力,好心态,学会放松与紧张的协调,多食果蔬,升级适应力-

指导意见：
这种情况考虑多由神经衰弱导致的，生活上饮食宜清淡，多食水果，保证充足的睡眠，药物治疗临床上常用的有维生素B1及神衰果素片和安神补脑液等调节神经的药物。