医生，从事办公室工作

病情分析：
像这个情况很有可能是腰椎退行性改变合并有腰椎间盘突出，是由于压迫神经支配区域出现了相关的症状，这个如果确诊的话，早期可以通过牵引理疗和药物等的治疗。

病情分析：
从你主诉和体征分析，腰痛伴有下肢的麻木感，这样就不排除腰椎间盘突出压迫神经可能了。

指导意见：
建议，最好去医院骨科做个腰椎间盘CT平扫检查。可以口服甲钴胺片营养神经，三七伤药片活血化瘀，布洛芬之类止痛。用热水袋或者热毛巾热敷按摩痛的位置，每天三次每次二十分钟，再涂红花油或者云南白药之类。

病情分析：
分析:你好！根据你提供的情况，腰部退行性变，是常见病。

指导意见：
建议:适当活动腰部，必要时跳跳广场舞，或在家自己锻炼一下，不要长期坐，隔段时间玩玩，祝早日康复！