乳房肿块较大。有轻微的手痛

病情分析：
你好！根据你的描述，建议你到正规的医院乳腺专科就诊，做乳腺彩超检查等，根据检查结果再做进一步的处理，要保持心情舒畅，穿大小适宜的文胸，避免挤压。

病情分析：
乳腺增生应在平时应注意个人的生活习惯，不要经常熬夜，尽量少吃辛辣的食物，还要注意自己的情绪，

指导意见：
不要长期的压抑自己，也不要经常发脾气，生气等，要保持良好的生活习惯和愉快的心情。

病情分析：
您的症状考虑可能是乳腺增生，与体内的激素发生改变有关系。

指导意见：
建议多喝水，避免受凉，内衣要宽松，最好做B超检查明确诊断，可以服用乳癖消，逍遥丸，维生素Ｃ治疗。

病情分析：
你好，这种情况常见于乳腺增生所致，避免摩擦及挤压。避免劳累，多休息。

指导意见：
建议口服乳癖消片，小金丸治疗。饮食以清淡好消化为主，禁食辛辣烧烤干燥食品。