医生，最近一个星期我失眠特别严重

病情分析：
您好，很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺，还有些小零食也能促进睡眠。

指导意见：
睡前可以嗑点葵花子，能起到安神的作用，食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。

病情分析：
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的睡不着失眠，胃不适与胃炎有关

指导意见：
可以服用安神补脑，胃康灵治疗观察看看，注意饮食避免辛辣刺激生冷的食物，避免劳累情绪激动

病情分析：
失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。

指导意见：
平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复！！！！

病情分析：
你好，根据你的描述来说，糜烂性胃炎服用阿莫西林，甲硝唑，奥美拉唑治疗。

指导意见：
建议平时多注意饮食，以易消化食物为主，保持规律性，注意腹部保暖，避免劳累。