有大半年了，脑海里每时每刻都在想他

病情分析：
35岁女性，大半年时间内，持续想一个男人，主观上要忘记对方，但本人却更加痛苦。考虑属于情感方面的挫折（失恋）引起情绪问题

指导意见：
基于特定生活事件而产生的心理反应，最直接有效的解决方法就是解决那件生活事件本身，即处理你与那个人之间的关系，在情感和认知上都对自己有一个了断和交代。自己要主动调整情绪状态，转移关注点，多与亲戚朋友交流倾诉，得到来自他人的理解、同情和宽慰，参与一些愉快轻松的活动，通过一定方式释放和宣泄负面情绪，建立对今后重新投入情感的信心

病情分析：
你好，您是跟对象分手之后，因为好评太深始终无法忘记对方吧

指导意见：
建议，您需要试着去接受这个事实，因为每个人都会经历这样或者那样的悲伤或者经历，这都是我们人生中一段记忆，放开心胸开启下一段路程

病情分析：
您好，根据你的描述是大半年了，脑海里每时每刻都在想他，越想忘记越痛苦。

指导意见：
您好，我建议你最好去找个心理医生，让他给你打开心中的这个结，人是有感情的，但是也得根据实际情况调节自己的心情。。