喝了一点含有洗衣粉的水

病情分析：
你好，根据你说的这种情况，如果没有出现恶心和呕吐的症状，就说明没事儿

指导意见：
建议你可以多吃水果和蔬菜，然后多喝温开水，这样可以促进胃肠道蠕动，有利于排泄。

病情分析：
你好，据你所述的情况仔细观察，如果没有腹痛，腹部不适的感觉就没有关系。

指导意见：
多喝水，多吃水果蔬菜，帮助毒素尽快排泄，避免刺激性饮食，酒辣椒葱蒜鱼虾牛羊肉。