每天跳绳一小段时间，还不做拉伸运动
2017-08-20 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：每天跳绳一小段时间，还不做拉伸运动，小腿会不会变粗呢？
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
你好，根据你的这个情况来看，那小腿不会变粗的，因为运动可以使你的小腿变得很纤细。
指导意见：
平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜不是辛辣的食物，保证良好的睡眠
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