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我14岁了，才1.45米

2017-08-20 2人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：我14岁了，才1.45米。要怎么做才长高。谢谢

满意答案

病情分析：

你好，根据咨询者描述，这个首先得看基因，如果父母都挺高的，那要到医院看看，保持心情放松。

指导意见：
建议平时避免生冷辛辣刺激食物，注意休息，适当锻炼，补充足够能量、维生素、水量，饮食规律，必要时到当地正规医院就诊。

投诉 2017-08-20 21:31

其他答案 (1)

病情分析：
你好，考虑你现在正处于青春期。正是身体生长发育的关键时期。

指导意见：
建议你不用过度担心，少食多餐，多吃绿色蔬菜水果，多喝鸡汤鱼汤长，骨头汤。

投诉 2017-08-20 21:47

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