我想减肥，请问桑叶荷钱茶可以减肥吗

病情分析：
你好，你现在的情况是可以进行健康的减肥的，减肥其实就是一句话：坚持！

指导意见：
你好，健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。运动你可以选择慢跑，骑单车或者是跳绳等等。并且，减肥最重要的就是，坚持！

病情分析：
您好！根据您的描述！减肥茶多以泻为主！虽然可以减肥但不健康科学！

指导意见：
建议您合理饮食！多吃水果蔬菜！少吃油炸食品，膨化食品以及一些含脂肪热量较高的食物！另外加强锻炼！