饭前刷牙好还是饭后刷牙好

病情分析：
您好，根据您的描述，你很纠结，是饭前刷牙还是饭后刷牙？

指导意见：
建议你饭后刷牙，饭后刷牙可以把吃饭的残留物给刷掉。这样才能保持，口腔的卫生，减少口腔疾病的发生。

病情分析：
你可以想一想：马上就要吃饭了，如果饭前刷牙，吃饭时，食物残渣还会附着于牙面，为保障口腔卫生，又要刷牙。

指导意见：
而饭后刷牙，可以有效去除口腔内的食物残渣，所以，刷牙应该是饭后刷牙。除了刷牙之外，还应该半年看一次牙医，养成良好的口腔卫生习惯和良好的咀嚼习惯。

病情分析：
你好，一般饭后刷牙是比较好的。建议也是三餐后间隔一小段时间就可以刷牙。

指导意见：
清洁干净口腔，对卫生是比较有利的。减少了食物残渣。自然就会减少形成牙菌斑。避免继续形成牙垢牙石的情况。

病情分析：
你好，饭后刷牙是比较好的，饭后刷牙可以及时的清除牙齿缝隙间的一些食物残渣。

指导意见：
必要的情况下还建议使用牙线。对牙齿健康。以及减少牙齿因为食物因素造成的发黄等情况是有帮助的。当然。注意定期洗牙是更有利的。一般建议半年到1年洗牙一次为好。定期检查为好。