我干活的时候，两胳膊肌肉拉伤了

病情分析：
你好，根据你说的这种情况考虑，可能还是，拉伤以后没有恢复正常引起的

指导意见：
建议你每天晚上回去以后用热水泡手，然后涂抹云南白药气雾剂揉一揉，坚持治疗一段时间就会改善

病情分析：
从您的情况来看的话，如果说不好好休息的话，是很难恢复的

指导意见：
建议现在的话，注意休息，可以吃点舒筋活络及抗炎镇痛的药物，希望对您有所帮助

病情分析：
这是扭到后容易出现的肌肉损伤的，这需要活血消炎调理治疗的

指导意见：
好好注意休息，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，可以到医院检查下的，不要紧张