吃过饭后洗澡，10分钟后恶心

病情分析：
你好，你描述的情况要注意，是否有贫血，或其他身体素质稍差的基础。

指导意见：
再有就是要注意是否洗澡空间小，氧气较少发痒的状态影响，建议及时调整观察一下。

病情分析：
你好，吃饭后血只要集中在胃肠道血管进展营养吸收和运输，洗澡后皮肤毛细血管会扩张，又会有部分血液聚集在皮下毛细血管，导致大脑出现短暂的缺血缺氧，所以会胸闷、头晕、乏力。

指导意见：
建议饭后1小时以内尽量避免激烈运动和洗澡，洗澡最好是在饭后一到两小时进行，每次不超过半小时。饿时也不要洗澡，容易发生低血糖晕厥。