11岁半来了1次例假

病情分析：
你好，根据你的描述，有可能会影响身高，月经过早来潮影响身体发育。

指导意见：
骨骺线没有完全闭合就还可以长高，多吃蔬菜水果，补钙，增加营养，增加体育锻炼，保持睡眠充足，有助于长高。

病情分析：
月经初潮后由于卵巢功能还不成熟,刚开始来月经的时候月经都会很混乱慢慢的月经就会定期来有些孩子来了一次月经后一两年都不会来这都是正常的

指导意见：
根据你的情况看先不要担心的，这是很正常的，十一岁已经恢复月经，刚开始可能不规律，慢慢可以的。