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在学校严重失眠，考试头脑一片空白

2017-08-22 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：在学校严重失眠，考试头脑一片空白，这是什么原因引起的

满意答案

病情分析：
你好，平时过度紧张劳累，学校生活不适应，压力大等因素都会引起失眠。

指导意见：
建议平时适当减减压，妥善处理好相应的生活事件，白天尽量少睡，晚间避免熬夜，吃点安神补脑液等改善睡眠。

投诉 2017-08-22 06:05

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑是考前综合症，主要是由于心里有压力等综合引起。

指导意见：
建议放松自己，不要给自己太大的压力，同时考成清淡饮食，多给自己充足的休息时间，可以听听歌看看书等，缓解自己的内心。

投诉 2017-08-22 06:22

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