上个月11号例假16号结束

病情分析：
月经推迟这可能是内分泌失调，怀孕，气滞血瘀等原因引起的；可以先测试一下是否怀孕。

指导意见：
如果没有怀孕那就吃调经药试试。平时多喝点温开水，多吃点水果和蔬菜，经常吃点补气补血的中药或食物，保持好心情。祝健康。

病情分析：
你好！如果平时月经周期规律，月经推迟10天，尿妊娠试验阴性，考虑是月经失调。

指导意见：
建议你到正规医院检查B超了解子宫内膜情况，如果是偶尔的一次月经推迟，可以使用黄体酮让月经来潮。