身高178，体重160
2017-08-22 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：身高178，体重160，怎么才能快速减肥呐
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，减肥是没有快速的方法的，需要注意多吃蔬菜和水果，多运动锻炼
指导意见：
建议注意不要吃高脂肪的食物，可以跑步或是游泳等锻炼，需要注意坚持锻炼才有效果的
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2023-01-04 13:28
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