2017-08-22 4人回答
性别:男年龄:60岁
健康咨询描述:王医生你好!我15年体检血糖5.8,16年体检血糖5.7,今年17年体检血糖5.9,被美国家庭医生警告要控制饮食,美国的体检报告显示血糖正常值为4.8-5.6。我这个是什么情况?我这几年一直坚持健身,每周4-5天,每天一小时力量训练然后40分钟游泳。这一年多来,由于增肌的需要,我每次训练完都喝蛋白粉和吃碳水食物,这有矛盾吗?这会不会是血糖升高的原因?因为我看了你的一些回复,血糖偏高要控制碳水的摄入。我平常也不怎么喜欢甜食,但也适当吃一些,每天喝咖啡都是无糖的,不是说运动会降糖吗?为什么我常年运动血糖还是偏高?由于和美国医生不好交流,所以希望你百忙中回复一下,谢谢!
满意答案
病情分析:
那你可以同美国医生说,亚洲人中国人的空腹血糖标准是3.9-6.1mmol/L。
指导意见:
你60岁了还在进行增肌的训练吗。就是正常人也需要饮食控制,避免过多热量摄入,从而预防糖尿病血脂紊乱等代谢性疾病。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你提供的信息,血糖升高与运动,饮食,教育,检测,药物都有关系,你目前的情况属于前四种。
指导意见:
建议和指导,饮食和运动需要结合,还需要了解食物中含有糖量,还有运动量,还有经常检测是否有血糖波动情况。常年运动是否合适,,饮食是否合适。
病情分析:
老年男性,检查空腹血糖在5.7-5.9之间,属于空腹血糖受损,需要排除糖尿病,糖耐量降低可能性。
指导意见:
治疗建议你做糖耐量实验明确疾病诊断。治疗需要糖尿病饮食,多运动来控制血糖。定期检查血糖。
病情分析:
你好,根据你提供材料,目前血糖还可以,按照美国的要求,偏高一些,主要是喝的炭水化合物过多引起的。
指导意见:
建议你尽量少喝碳水化合物,尽量少吃淀粉类食物,另外适量全身运动,例如跑步,游泳等。