今天第一次来，而家人都不在家

病情分析：
您好，根据您所描述的情况，每个女孩都有第一次来月经，不要紧张，买那个卫生巾垫一下就好。

指导意见：
您好，根据您所描述的情况，每个女孩都有第一次来月经，不要紧张，买那个卫生巾垫一下就好。建议要注意经期卫生。

病情分析：
你好，根据你的情况，这个还是考虑月经初潮来了，注意做好个人卫生，使用卫生巾就可以的。

指导意见：
建议，对于这种情况，应该考虑属于正常的，不要过于担心的。注意月经期间腹部保暖不要着凉，不要做剧烈运动，不要吃辛辣刺激的食物就可以的。

病情分析：
你好，你现在12岁，到了月经初潮的年龄，不用害怕，使用卫生巾就可以。

指导意见：
月经一般28天左右来一次，每次差不多6天，月经期间注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，勤换卫生间，注意下体卫生。

病情分析：
你好，你今天应该是月经初潮吧，可以去超市买卫生巾用以免脏了衣服。

指导意见：
月经初潮期间不要吃寒凉生冷食物，不要用凉水，不要游泳。妈妈回家后及时告诉妈妈和你观察看看月经是否正常。

病情分析：
根据你所述情况分析，你今天是第一次月经来潮，称之为初潮，不用担心。

指导意见：
建议保持外阴、阴道清洁卫生，使用洁净卫生用品。月经来潮是女性正常生理现象，稍有不适也是正常。经期注意休息，充足睡眠，不吃冷饮，多吃富含蛋白质食物，不游泳，腹部保暖。

病情分析：
你好！根据你说的情况，你是第一次来月经，不要紧张，你可以用卫生巾垫上就可以了。

指导意见：
在经期，不要吃生冷刺激的食物，不要做剧烈运动，注意休息，勤换卫生巾，注意卫生。

病情分析：
你好！根据年龄，近一两年月经不规律是正常的，用卫生巾。

指导意见：
建议月经期少碰冷水，避免剧烈运动，忌喝冷饮，保持心情舒畅，祝身体健康！