日常中要怎么预防风湿病

病情分析：
你的问题是同事的父亲患有风湿病，看到他父亲在床上不能自理，很担心，想知道平时如何预防。

指导意见：
从你的问题来看，主要是同事的父亲患有风湿病，看到他父亲在床上不能自理，想了解风湿如何预防，主要是避免受寒冷刺激，不要经常碰冷水，尤其冬天。少吃寒凉食物。

病情分析：
风湿是一种与自身免疫有关的免疫性疾病。在寒冷的条件下，在潮湿的环境中工作，容易诱发风湿的。

指导意见：
所以平时避免在潮湿环境下工作，避免劳累，避免精神紧张，给予适当的营养。

病情分析：
你好，一般风湿病是长时间慢慢形成的，所在环境有很大影响。

指导意见：
你好，这种情况首先要脱离潮湿的环境，尽量少接触凉水，平常注意保暖，尤其冬天。

病情分析：
一般风湿病是由于风、寒、湿等外邪侵袭人体，闭阻经脉，使气血运行不畅所导致的。要有效预防风湿病，首先不要受凉感冒，并且注意增强体质，不能太疲劳;另外，居住环境不能太潮湿，尽量避免在潮湿的环境下长时间工作;在饮食上则要少吃太油腻的食物;最后就是对风湿病的危害要有正确的认识，既不要认为它是小病，就不用治疗，也不能到了“谈风湿而色变”的地步。
　　在天气变化度大的情况下，我们要除去湿气，可以在我们平时坐的椅凳上，放一些保暖的棉垫，或是把它们拿到太阳下晒一晒，这样也可以除去椅凳上的湿气，让我们远离风湿病。