医生最近我有在追美剧《吸血鬼日记》

病情分析：
你好，这种情况主要还是和你过度沉迷于恐怖片刺激有很大的关系。

指导意见：
建议平时适当减减压，不要在这么频繁去看，平时多花点时间在现实生活中，选择合适朋友沟通交流，晚间吃点安神补脑液等改善睡眠。

病情分析：
分析:你好！根据你提供的情况，看电视剧，引起晚上做噩梦。

指导意见：
建议:不要太认真，都是虚构的，看看情节可以，不要放在心里，更不能睡前看，实在不行，不要看了对身心无益，祝健康快乐！