我是个14岁的女孩，差不多120多斤

病情分析：
患者需要科学的减肥，控制饮食，加强运动，才能改善体型。

指导意见：
建议控制饮食总量及低糖饮食，每日一小时有氧运动，关键是坚持，改善体型。

病情分析：
你好，根据你的描述请问你的身高是多少？运动减肥是要坚持的。

指导意见：
积极参加户外活动，增强机体体抵抗力，同时也能减肥。合理饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果。忌宵夜和零食。

病情分析：
像你这个情况是有点稍微胖了，一定要加强一些运动才可以。

指导意见：
运动的同时必须要坚持，坚持住，而且。你需要进行牵引式方面的控制才可以。

病情分析：
根据你说的情况分析，体重120多斤，要根据你的身高判断你是否肥胖，最科学最经济减肥方法是饮食控制，配合运动锻炼。

指导意见：
建议注意饮食控制，多食新鲜蔬菜水果，少喝稀饭，少食面食，不食动物脂肪动物内脏及油炸食品，不喝饮料，不吃零食，坚持运动锻炼。