我女儿读初中一年级，怎么能让她的牙齿变白些

病情分析：
您好，根据你的描述，目前孩子11岁，建议平时注意口腔卫生即可；

指导意见：
不建议使用美白牙齿的东西，避免损伤，建议平时多刷刷牙，饮食营养均衡即可。

病情分析：
牙齿的颜色与具体的遗传、饮食、生活环境等诸多方面都有一定关系。

指导意见：
一般情况下需要清淡饮食，避免相关不良刺激的产生，避免辛辣油腻刺激，才能促进牙齿的美白。

病情分析：
根据你的叙述，宝宝的这种情况，要保持口腔的清洁卫生，每天刷两次牙。

指导意见：
建议你放松心情，愉快的生活，一方面要加强营养，另一方面的话，要清洁牙齿就可以。

病情分析：
你好，根据你的描述，牙齿是否洁白和平时对牙齿的维护有关系。

指导意见：
建议可以带孩子去口腔科做一下超声洗牙，漂白，一般建议每年做一次洗牙，每天早晚刷牙，重在平时的维护。