医生，我是船员，我总是打哈欠

病情分析：
手出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。

指导意见：
手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。

病情分析：
你好，一般是湿邪或湿热体质引起的这种现象。以及看看有无三高症的情况。

指导意见：
建议做一下身体健康体检，看看有无问题，一般是可以选择中药调理治疗，以及针灸，按摩治疗改善。也可能还有脑供血不足。