我是舞蹈生，做动作时不小心岔气了

病情分析：
目前的这种情况就是一种局部结缔组织改变，可以适当的使用炎痛喜康，或者外用红花油轻柔，或者烤电。

指导意见：
这种情况通过对症治疗应该可以恢复，但是短期内不要过度牵拉刺激，否则会反复发作，不利于恢复。

病情分析：
网友你好，从你叙述的症状描述来看，考虑主要是伤到神经以后引起的症状。

指导意见：
建议你注意休息，避免重体力劳动，可以对症的服用止疼药，慢慢就会缓解，不能过于着急。