我手腕关节痛了一个月了

病情分析：
你好，这种情况下多是考虑患有腕关节综合征，也就是腕管综合征的可能性较大。

指导意见：
建议首先要积极做好防寒保暖，注意休息，必要时结合针灸推拿及中草药辩证口服治疗就可以的。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况不知道是否伤着了吗？如果没有，可能是软组织疼痛的原因。

指导意见：
如果不放心，建议到医院拍个片子看看，如果骨头没事，可能就是软组织的原因，一般过段时间就好了。

病情分析：
你好，根据你所描述的，症状，我考虑是腕管综合症与过度劳累和受凉有关系。

指导意见：
你好，建议你到医院拍张片子看一下，如果没有异常，可以做腕管封闭治疗，并配合活血化瘀类药物。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的手腕关节痛1个月。一般关节疼痛多考虑关节活动过多引起的劳损或是关节炎。

指导意见：
建议你热敷患处，局部涂抹扶他林软膏并按摩，促进血液循环，使关节损伤尽快恢复，可适当服用止痛药，如布洛芬。近期要避免受损关节过度劳累。如无缓解要到医院就诊检查。